在公立醫院接受孕產照護的女性，沒有固定的照護者一路陪伴。
維多利亞州、昆士蘭州和西澳 · 2023AIHW, 2026
01 / 每天都有的未知懷孕路上，
懷孕路上，
未知數 夠多了
照護發生在產檢時，懷孕卻是每一天的 事。Doola 為兩次產檢之間的日子多帶來一點清楚：檢查成分、提供營養建議，也陪你看懂這一週。
的澳洲孕產照護模式，能在整個孕產期提供連續照護。
澳洲 · 2025AIHW, 2025的新手媽媽和孕婦經歷周產期憂鬱或焦慮。
澳洲 · 2026 年公布Australian Government02 / 為每個時刻而設計Doola 的每個功能
Doola 的每個功能
都為那一刻而做
早上看看這一週。半夜兩點想問的問題。一份讓你猶豫的菜單。一張要帶去產檢的清單。Doola 讓每個時刻都有自己的位置，你告訴它的事都留在你的手機裡。
早上 · 今天
把你的一天，說成一個故事
一則簡短的故事開啟你的一天：你這週走到哪裡、寶寶長得怎麼樣、接下來會發生什麼。每個事實都標明來源，輕點一下就能記錄你今天的感覺。
吃飯時間 · 營養
接下來吃什麼
依你的階段和飲食習慣給你點子，優先補上你今天最缺的營養。每一種食物和點子，都會先通過 Doola 的食品安全檢查。
任何時候 · 提問
冷靜的回答，附上來源
擔心常常在晚上找上門。「提問」先說重點，再說明背後的每一點，每一點都標上可信來源的編號。如果這個問題該問你的婦產科醫師或助產師，Doola 會直接告訴你。
Premium 功能 · 「感覺不對勁」永遠免費餐桌上 · 掃描
拍一下，就知道要查什麼
餐點、菜單、標示和保養品都可以。Doola 告訴你食品安全和衛生機關怎麼說，有你所在國家的指引時會先列出，遇到沒有答案的地方，就變成一個可以去問的問題。
每天 3 次免費食物掃描買之前 · 掃描
看懂瓶子裡裝了什麼
保養品、護髮產品和營養補充品也可以。Doola 讀取成分標示，找出官方指引建議孕期避免的成分，例如部分生髮精華液裡的米諾地爾，並列出每一個提到它的來源。
Premium 功能產檢前 · 下次就診
問題整理好，帶進診間
把「提問」裡的問題存起來，或用你自己的話寫下，文字說不清時就加張照片，看診時直接在螢幕上給醫師看。Doola 幫你做好準備，決定由你的醫師來做。
沒有來源，就不算事實
每一則健康和孕期資訊都標明是誰說的，Doola 照著來源的說法講，不改動任何數字或條件。
你的國家優先
某個主題如果有你所在地的官方指引，就會排在最前面。你也看得到其他國家的建議，來源說法不同時，每一種都列給你看。
絕不做診斷
Doola 找出可信來源怎麼說，幫你做好準備並持續記錄。做決定的是你的醫師或助產師。
掌握重要的事
在兩次產檢之間
下次產檢在星期二，但你的問題每天都會冒出來。
「這種感覺正常嗎？」「這罐保養品可以用嗎？」「我該吃什麼？」看看常見的身體變化、日常會碰到的成分，以及你這個階段接下來會發生的事。
每週的變化
知道什麼很常見、接下來是什麼。
飲食與營養
找到這一週的營養重點。
成分檢查
選擇之前，先看清楚一點。
為你量身的指引
依你的階段和你分享的資訊調整。
04 / 答案從哪裡來官方健康指引
官方健康指引
來源清楚標示
Doola 依據各國國家衛生服務、政府衛生機關和醫學會發布的內容，有你所在國家的指引時會優先列出。 每個答案都標明出處，來源說法不同時，每一種都列給你看。
NHSNational Health Service- NICENational Institute for Health and Care Excellence
Pregnancy, Birth and BabyAustralian Government- healthdirectAustralian Government
- NHMRCNational Health and Medical Research Council
RANZCOGRoyal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists- Better Health ChannelVictorian Government
- Health New ZealandTe Whatu Ora
ACOGAmerican College of Obstetricians and Gynecologists- CDCCenters for Disease Control and Prevention
- MedlinePlusUS National Library of Medicine
- womenshealth.govOffice on Women’s Health
- MyHealthfinderUS Department of Health and Human Services
Health CanadaGovernment of Canada- WHOWorld Health Organization
內容為取自公開指引的一般資訊，不能取代助產師或醫師的建議。Doola 與這些機構沒有隸屬關係，也未獲得其背書。
05 / 每一個階段的你一路陪你走
一路陪你走
從備孕到產後
生完寶寶後，你的需要會改變，但你依然值得被好好支持。從備孕、懷孕到產後，都有指引陪著你。
備孕
以懷孕初期為前提，看看飲食上可以怎麼準備。
懷孕
掌握每週的變化、營養重點和寶寶的發育。
產後
更新你的階段和餵養方式，看看產後每週的建議。
你正在成為一個新的自己。
你依然值得做自己。
你依然值得做自己。
06 / 私人的事，值得用心對待知道你的資料
知道你的資料
去了哪裡
沒有廣告，我們也絕不出售你的資料。你分享的資訊只用來提供個人化的指引和讓 Doola 正常運作。
我們的隱私權政策說明了我們使用哪些服務供應商，以及如何申請查閱、更正或刪除你的資料。
閱讀我們的隱私權政策（英文）我們的願景：接下來要打造的 事把點連成線
把點連成線
以你為中心
你
你的狀況
社群
醫療人員
支持不該只停留在一個問題或一個當下。
我們的願景，是把你成為媽媽這一路上的點點滴滴連起來。
我們希望你分享的事、你的變化和對你有幫助的東西，能隨著時間讓指引更貼近你，並由真正的醫療專業人員提供支持與驗證。
助產師和婦產科醫師會協助審閱、改進這些指引，讓 Doola 學習陪伴你的方式融入專業判斷。
比我想像的還有用……推薦給所有新手爸媽
每位媽媽都值得
更安心的選擇
從你這個階段的指引開始，或是仔細看看
那個你一直在想的成分。
美國 App Store 評分 4.6/5
免費下載，提供 App 內購買。超過 1.1 萬位準媽媽愛用。
你可能想知道的事下載之前
下載之前
先看看
Doola 是一款懷孕 App，陪你走過備孕、懷孕和產後第一年。它為你的階段提供每週故事、接下來吃什麼的點子、食品和保養品成分標示檢查、依據官方健康指引的解答，以及為下次產檢整理好的問題。
可以。備孕指引以懷孕初期為前提，幫你看看飲食上怎麼選。
來自各國國家衛生服務、政府衛生機關和醫學會發布的內容，例如 NHS、CDC、世界衛生組織、衛福部國民健康署和香港衞生署家庭健康服務，有你所在國家的指引時會優先列出。每個答案都標明來源，來源說法不同時，每一種都列給你看。
「提問」用 AI 找出並整理可信健康來源的說法，而不是整個網路上的資訊，每一點都標上來源編號。遇到該問醫師或助產師的問題，它會告訴你，而且絕不做診斷。
Doola 沒有廣告，也絕不出售你的資料。每一則健康資訊都標明來源，有你所在國家的指引時會優先列出，食品和保養品檢查就在你每週的更新旁邊。
不能。Doola 提供的是衛教資訊。你的醫師或助產師才能評估症狀，並為你的照護提供建議。
請寫信到 contact@doola.ai 提出隱私相關申請。隱私權政策說明了身分驗證、資料保存和刪除的時程。
Doola 免費下載，每天有 3 次免費食物掃描。「提問」、保養品掃描和其他部分功能屬於 Premium。目前價格請見 App Store 頁面。